离高考不久了,同学们好好准备呀!

日期:2020-05-27 08:56 来源:北大青鸟温州艾威校区 作者:北大青鸟温州校区

摘要: 到五月底啦,按往年的时间,再过两个星期就是高考时间了!今年虽然因为疫情的原因导致高考时间延迟了一个多月,但是同学们也要早做准备,备战高考。 而且今年的开学时间也推迟
到五月底啦,按往年的时间,再过两个星期就是高考时间了!今年虽然因为疫情的原因导致高考时间延迟了一个多月,但是同学们也要早做准备,备战高考。
而且今年的开学时间也推迟了两个多月,在家里这段时间,我想有些同学很难静下心来好好复习吧(就是贪玩偷懒了)。

对于同学及家长们,我有几点建议。
1
首先同学们一定要调整好自己的作息时间,该睡觉就睡觉,休息好后用最良好的状态去复习,会比占用休息时间来复习,弄得自己越来越累的效果好得多。
还有这个时候,什么王者荣耀,4399都可以放一放了,等考完试了有大把时间给你玩。当然不玩是最好了。

2
这时候的饮食规律也很重要。有些家长会选择在这个时候给孩子各种大补小补,这样反而会容易造成食物问题,引起身体不适。应注意减少容易上火或者容易着凉的食物。
现在天气也渐渐热起来了,有些同学可能开始馋冰激凌冰棍了,但是现在还是要忍忍,等考完试了再吃。

3
调整复习规律。可以自己从头到尾过一遍所学的内容,找出自己的薄弱之处,再有针对性的去复习。

4
家长的辅助引导也很重要。很多家长考前全天围着孩子转,忙上忙下,这样会带给孩子很多压力。作为家长,最重要的是保证生活饮食方面的健康,疏导孩子的情绪,给与孩子一定的个人空间,不要给孩子造成太多额外的压力。

5
自身也要调整好心态。高考并不是唯一的出路,尽量放松自己的心情,以平常心去对待。可以听听令人放松的音乐,钢琴曲纯音乐是很好的选择。

不管平时成绩好不好,都要认真对待高考这一人生大事,这是自己重要的经历。真的考不好也不要急,可以选择去学一些技术,为以后的生活做准备。北大青鸟的大门随时都为各位同学敞开着~


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